초아란♡

안녕 나는 초아라니라고해, 명절지나고 반성후 14일차 입니다. 다시 새롭게 시작하는 느낌으로 하니까 더디더라고 같이 뺍시다, 지금 65kg 에서 58~59kg 유지중이예요. 마의 58kg ㅠㅠ 오늘도 어김없이 다이어트 인증 갑니다. 2022년 11월부터 시작해서 시작몸무게가 65kg부터였다는거 잊지마세요 ^^ 오늘 아침 기상 7:30 다이어트 13일차(설날지나고) 59.24kg-> 57.96kg 1.29kg 감소 와아. 57kg로는 기대 안했는데, 어제 제대로 적게 먹고 운동도 했더니, 떨어지긴하네요, (13일차 다이어트 일기 참고) 몸무게 kg낮추려면 13일차처럼 다이어트 해야겠어요. 급하게 뺄때, 참고해주세요 ^^ 여기서 신봉선 다이어트 보조제를 칭찬하자면, 운동을 제대로 열심히 하지 않고, 걷기만 ..

안녕, 나는 초아라니라고해, 음.. 명절이 끝나고 온 지금..... 너무 후회스럽지만 먹은 나를 반성합니다. 그래도 엄청 몸무게가 늘진 않았어, 그리고 실수는 신봉선 다이어트 보조제를 설쉬러 가면서 가지고 가지 않았어, 얼마나 후회 했는지 몰라,ㅠㅠ 그래도 나름 덜 먹으려고 노력하고, 배가 작아져서 그런지 예전 명절보단 적게 먹었지만, 계속 먹고 자고 술도 마시고 한거 같아요. 널부러져있고 먹은게 너무 많아 인증하기 그래서, 이렇게 일기로 남아 남기고 반성하려고 합니다. 일단 오늘 아침에 몸무게를 재니 59.6kg........... 그래도 계속 58kg 유지 했었는데,,,.,., 너무 반성합니다. 거의 1kg 넘게 쪘으니, 안그래도 더디게 빠지는데 몸무게 보고 너무너무 후회했어요, 내일부터 다시 열심히..

안녕 나는 초아라니라고해, 음, 어제 열심히 아침부터 저녁까지 먹고 운동한거 인증했는데, 오늘 몸무게가,,,,, 떨어진게 아니여서 너무 슬프지만, 오늘 열심히해서 내일은 몸무게가 낮아지기를 기대할께요. 다이어트는 몸무게에 연연하면 안 되지만, 앞자리가 6이였던 나는 몸무게에 사로잡혀 있네,, 그래도 지금 상태도 6kg 감량한 상태라는걸 감안하고 봐줘요. 65kg 부터 인증했어야했는데,,,59kg 되고 나서부터는 더디게 빠지고 있어요, 인내심을 길러야돼,,,, 아기 낳은 엄마들은 이해할꺼야. 그쵸? 주저리주저리 그만하고 오늘도 인증 시작 오늘 아침 기상 7:30 다이어트 2일차 59.29kg -> 59.34kg 음... 0.05kg 늘었다,,, 좀 실망했지만, 어제 컵라면과 삼겹살 먹은거 치고 생각보다 안..

안녕, 난 초아라니라고해 ^^ 다이어트의 계절이 오고야 말았어, 난 겨울이 다이어트의 계절,,,, 매일 매일 먹고 육아 핑계로 난 아줌마니까 괜찮아로 3년간 살다가, 신봉선 다이어트 약 먹고 조금 노력했더니, 지금 앞자리가 바뀌었자나, 모르는 분들은 [다이어트후기] 신봉선 다이어트 보고오세용 ^^ 그래서 다시 옛날 처녀떄 몸무게가 되고싶은 거예요, 그래서 신년이 된 2023년 지금부터 더 빡세게 해보려해^^ 애기 엄마인 사람들 다 모여라~~~~~~~~~~ 처녀때처럼 그냥 잠깐 굶으면 빠지고 잠깐 운동해서 빠지지 않은 우리 몸뚱아리자나,,, 직업이 영양사지만, 이론은 알지,,,,,몸이 안따라 줄뿐, 우리 함께 해보도록 하자구요 ^^ 그래서 내일부터 부끄럽지만 몸무게도 올리고 먹는 것도 올릴꺼야, 비슷하게 ..

안녕 난 초아라니라고해 ^^ 오늘은 내가 찐으로 내돈내산한 다이어트 후기 올릴께 ^^ 아기 낳고 나서 다이어트해봤지만,, 매년 실패를 했어, 그러다가 올해를 넘기면 진짜 내살이 될꺼 같아서, 11월부터 열심히 해보자고 다짐했어,, 그리고 인스타에서 홍보가 엄청 많이 있었던 신봉선 다이어트를 보게 되었지, 처음엔 2주뒤에 연말 모임이 있어서 그때 조금이라도 이쁜 원피스를 입어보자하고 샀는데 좋은거 같아요^^ 혼자 알기엔 너무 아까워서 올립니다 근데 진짜 벌써 서현 신봉선 다이어트로 이미 유명해서, 멀 먹을지 반신반의하는 사람들을 위해 조금이나마 도움이 될꺼 같아 올려요. 저는 2022년1월부터 다이어트를 시작했어요.. 부끄럽지만, 아기 낳고 70kg까지 쪘다가 65kg에서 2년간 머물러 있었어요, 이렇게 ..