초아란♡

안녕 나는 초아라니라고해, 명절지나고 반성후 14일차 입니다. 다시 새롭게 시작하는 느낌으로 하니까 더디더라고 같이 뺍시다, 지금 65kg 에서 58~59kg 유지중이예요. 마의 58kg ㅠㅠ 오늘도 어김없이 다이어트 인증 갑니다. 2022년 11월부터 시작해서 시작몸무게가 65kg부터였다는거 잊지마세요 ^^ 오늘 아침 기상 7:30 다이어트 13일차(설날지나고) 59.24kg-> 57.96kg 1.29kg 감소 와아. 57kg로는 기대 안했는데, 어제 제대로 적게 먹고 운동도 했더니, 떨어지긴하네요, (13일차 다이어트 일기 참고) 몸무게 kg낮추려면 13일차처럼 다이어트 해야겠어요. 급하게 뺄때, 참고해주세요 ^^ 여기서 신봉선 다이어트 보조제를 칭찬하자면, 운동을 제대로 열심히 하지 않고, 걷기만 ..

안녕 나는 초아라니라고해, 어제 엄청 열심히 다이어터를 했드랬지. 너무 안먹어서인지 배고파서 잠이 안와서 혼났지 머야. 그래서 오늘 컨디션은 너무 너무 나쁘지만 몸무게 잴때 희열을 느꼈어. 오늘 아침 기상 7:45 역시 잠을 설치니 늦게 일어났어 ㅠㅠ 다이어트 3일차 59.34kg -> 57.84kg 와. 1.5kg 감량 어제 몸무게가 늘어서 단단히 맘먹고 했더니 숫자 7월 봤.. 인간승리이지만, 지금 너무너무 배가고파, 이렇게 굶는건 아닌거 같다는 생각은 했지만, 숫자에 기분이 좋아지네 ^^ 또 아기낳고 인생 최저 몸무게 달성 !!! 아직 처녀떄 몸무게로 돌아갈려면 멀었지만 ㅠㅠ 오늘도 아침에 어김없이 편의점 아이스아메리카노 한잔 커피는 포기 못해요. 그래도 믹스커피 안먹는게 어딥니까 ? 요즘 변비가 ..

안녕 나는 초아라니라고해, 음, 어제 열심히 아침부터 저녁까지 먹고 운동한거 인증했는데, 오늘 몸무게가,,,,, 떨어진게 아니여서 너무 슬프지만, 오늘 열심히해서 내일은 몸무게가 낮아지기를 기대할께요. 다이어트는 몸무게에 연연하면 안 되지만, 앞자리가 6이였던 나는 몸무게에 사로잡혀 있네,, 그래도 지금 상태도 6kg 감량한 상태라는걸 감안하고 봐줘요. 65kg 부터 인증했어야했는데,,,59kg 되고 나서부터는 더디게 빠지고 있어요, 인내심을 길러야돼,,,, 아기 낳은 엄마들은 이해할꺼야. 그쵸? 주저리주저리 그만하고 오늘도 인증 시작 오늘 아침 기상 7:30 다이어트 2일차 59.29kg -> 59.34kg 음... 0.05kg 늘었다,,, 좀 실망했지만, 어제 컵라면과 삼겹살 먹은거 치고 생각보다 안..

안녕 난 초아라니라고해 ^^ 오늘은 내가 찐으로 내돈내산한 다이어트 후기 올릴께 ^^ 아기 낳고 나서 다이어트해봤지만,, 매년 실패를 했어, 그러다가 올해를 넘기면 진짜 내살이 될꺼 같아서, 11월부터 열심히 해보자고 다짐했어,, 그리고 인스타에서 홍보가 엄청 많이 있었던 신봉선 다이어트를 보게 되었지, 처음엔 2주뒤에 연말 모임이 있어서 그때 조금이라도 이쁜 원피스를 입어보자하고 샀는데 좋은거 같아요^^ 혼자 알기엔 너무 아까워서 올립니다 근데 진짜 벌써 서현 신봉선 다이어트로 이미 유명해서, 멀 먹을지 반신반의하는 사람들을 위해 조금이나마 도움이 될꺼 같아 올려요. 저는 2022년1월부터 다이어트를 시작했어요.. 부끄럽지만, 아기 낳고 70kg까지 쪘다가 65kg에서 2년간 머물러 있었어요, 이렇게 ..