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[급식일지]2024년 6월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안녕나는 초아라니라고해요 ^^오늘은 6월 중학교 식단 사진 올릴께요 ^^올해도 벌써 반년이 지나갔네요 ~다들 잘 보내고 계신가요?매일 전쟁터 같은 급식실에서 일하지만 학생들이 맛있다는 소리 들으면 기분이 좋아진답니다 ^^  6월도 정신없이 지나갔어요~마지막날은 다음주가 시험이여서 간단히 먹고 가라고 햄버거 나갔습니다.시험기간엔 예민해서 학생들이 좋아하는 음식 안나가면 애들이 현저히 안오거든요^^올해 셤기간 전날은 애들 다와서 먹고 갔습니다 ^^이제 여름이니 식중독 위험에 집중해서 위생을 신경쓸 예정입니다.오늘도 즐거운 하루 되세요 ^^

[급식일지]2024년 5월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안녕 ~오늘도 어김없이 식단시잔 올리려고 왔어요 ^^2024년 5월 식판 사진 나갑니다.^^   5월에 특이한 점이라고 하면 spc제품 쓰지 말라고 한 소신있는 1학년 학생, 그리고 애들한테 기호도 조사해서 애들이 좋아한다는 메뉴 위주로 짜서 그런지 반응이 너무 좋았었다고 말하고 싶네요.중간에 만족도 조사도 했는데 올해도 92% 입니다 ^^한해를 마무리 한 느낌이지만 아직도 반년이 남아있네요~~~

[급식일지]2024년 4월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안녕나는 초아라니라고해^^급식 식단 사진 올리려고 왔습니다.4월 메뉴 사진 공유 할께요 ^^   4월은 급식일이 많아서 너무 힘들었지만, 날씨도 좋고 식중독 위험도 약해서 잘 지나간거 같습니다.5월은 만족도 조사도 해야하고 해서 학생들이 더욱 더 좋아하는 메뉴 위주로 짤 예정입니다.5월 메뉴도 공개할께요 ^^레시피 궁금하거나하면 인스타로 dm 주세요 인스타 아이디 : parkaaran

[급식일지]2024년 3월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안녕.나는 초아라니라고해^^오늘도 바쁘던 바쁜 3월이 벌써 지나서 식단 올리러 왔습니다.3월에 여사님들도 2분이나 바뀌고 싱숭생숭했지만, 맛있다는 소리 들으며 무사히 마무리 했어요 ^^3월 식단 사진 나갑니다. 3월은 후딱 지나가네요^^오늘은 만우절 ^^4월도 행복하게 시작해 보자구요 ^^오늘도 다들 행복하세요 ^^

[주린이] 연금이나 ISA계좌에 넣어둘 만한 ETF 2종목

안녕~ 나는 초아라니라고해^^ 요즘 주식에 관심이 많아진 초아라니입니다. 내가 찾는건 남들도 궁금해 할 것 같아서 공부도 할 겸 겸사겸사 올리고 있으니 참고 해주세요^^ 요즘 배당주에 관심이 부쩍 많아졌다가 나중에 노후에 좋은 ETF가 없을까 검색하다가 알게된 두 종목 올려볼께요^^ 저는 주린이니 제가 하는거 따라하시진 마시고 더 잘 공부 하신다음에 주식을 실행해 주세요 ^^ 처음으로 소개할 ETF는 KODEX 선진국 MSCI WORLD 라는 ETF 입니다. 여러군데서 검색하고 공부한 내용을 토대로 간략하게 정리해볼께요 ^^ -> 선진국 중.대형주 1400여개 나라 주식(70%미국주식)으로 구성되어 있으며, 안정적이고 계속 우상향하고 있는 ETF 입니다. 23년 12월 기준으로 순자산 2,993억원, 상..

카테고리 없음 2024.03.11

[주린이] 배당일 배당기준일 확인 하는 방법

안녕 나는 초아라니라고해 ^^ 내가 궁금한게 생기면 다른 사람들도 찾아보겠지? 라는 생각에 내가 찾아보는 걸 나도 올리기로 마음 먹었습니다. 오늘은 배당일 배당 기준일이 너무 알고싶은데 어디서 찾아야하지 라는 생각에 문득 티스토리에도 글을 올리게 되었습니다. 저는 지금 배당주에 관심이 너무 많아졌습니다. 그래서 높고 안전하다는 배당주를 조금씩 사 모으기 시작했는데, 아니 배당금 주는 날이랑 배당락일은 알고 있어야하겠더라구요. 그런데 어디서 어떻게 찾는지 너무 몰라서 미루고 미루다가 오늘 합니다. 같이 알아보고 배당금 있는 주식사서 용돈 벌이 해봅시다. dart로 알아보는 배당일, 배당 기준일 배당기준일 2영업일 전까지 매수해야 배당을 받을 수 있는 권리가 생기는건 다들 아시죠? (국내주식은 매수 후 2일..

[자녀 주식 계좌] 키움 증권 잔고 증명서 발급 방법

안녕. 나는 초아라니라구해^^ 다들 요즘은 자녀 주식 계좌 만들고 있지 않습니까? 그래서 저도 만들었습니다. 부자들처럼 몇천만원을 입금해줄 순 없지만, 나중에 20살이 되었을때 이걸로 대학 등록금이라도 될까 해서 한달에 10만원씩 넣어서 투자해줄까 해서 만들었어요. 그런데 자녀 주식을 사주면 그에 이익도 증여세가 생겨서 입금하고나서 바로 증여서 신청을 해야한다고 하더라구요, 그래서 저도 검색해서 알아봤지만, 저처럼 궁금해 하시는 분들이 많을꺼 같아서 블로그에 남기게 되었습니다. 일단, 자녀 계좌는 제 주식 계좌가 키움이라 같이 보고 사주기 편할꺼 같아서 똑같은 키움에서 만들었습니다. 은행가셔서 자녀 통장 만들면서 같이 주식 계좌도 만들었어요 ^^ 부모계좌에서 자녀 주식계좌로 돈을 이체했을 때 증여세 신고..

[강남 맛집] 역삼동 고기집 진씨화로 가성비 좋은 소고기구이 맛집

안녕, 나는 초아라니라고 합니다. 오늘은 강남에 있는 소고기 맛집을 소개하러 왔어요 ^^ 몇일전에 들렸다 와서 공유합니다. 진씨화로 주소 : 서울 강남구 테헤란로10길 21 2층 영업시간: 월~일 11시~22시/21시30분 라스트오더 문의전화: 02-566-0292 강남역과 역삼역 사이에 있어서 걸어갈 수 있습니다. 언니랑 형부랑 엄마랑 함께 가서 맛있게 먹고 왔습니다. 내부 사진입니다. 엄청 넓어서 회식이나 모임도 가능할꺼 같아요 ^^ 숯이오고 이렇게 밑반찬이 나와요~ 하나하나 다 맛있어서 리필해서 먹었답니다. 특히, 저기 도라지무침이랑 명이나물 너무 맛나요~ 2~3번 리필해서 먹었어요 ^^ 메뉴가 한우꽃등심도 있었지만, 너무 비싸서 저희는 와규특수부위세트(750G,호주산) 99,000원 짜리 시키고 ..

카테고리 없음 2024.01.30

[급식일지]2024년 1월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안녕 초아라니야^^ 오늘은 1월 마지막 급식날이라 식판사진 올리러 왔어요 ^^ 1월은 급식이 6일 밖에 없어서 바로 올리도록 할께요 2023년도 다 지나갔네요 ^^ 조금 쉼을 주다가 다시 메뉴 짜기에 집중할께요~ 방학동안 신메뉴 레시피 몇개 만들어야겠어요 ^^ 다들 한해 마무리 잘하시고 2024년은 행복한 한해 되길 바랄께요 ^^