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[영양사 고충] 새해 첫날부터 파라만장 합니다.(식재료 질하향으로 식재료 변경)영양사 클레임처리

안녕 나는 초아라니라고해 ^^ 오늘은 너무 힘든 날이라서 일기형식으로 쓰고 싶어서 왔어요. 영양사를 준비하고 계시는 분들이나 같은 영양사들끼리의 고충을 공유 하고자 올립니다. 제가 영양사할때만 해도 영양사에 대한 정보가 거의 없어서 어떤 일을 하는지도 모르고 시작 했었었어요. 이런 내용이 아직도 많이 없기 때문에, 가끔씩 심하게 확 오는 업무 스트레스를 가끔씩 올려 보고자 합니다. 도움이 되기도 하고 공감도 해주시고 영양사 업무가 얼마나 많은지 좀 알아주셨으면 해서요^^ 오늘은 새해 첫날~ 기분 좋게 출근을 했습니다. 저는 요즘 육아시간을 쓰고 있어서 여사님들께서 검수를 해주십니다. 그래서 오늘도 다른 날과 다름 없이 출근해서 식재료 문제 없는지 확인하고 검수서와 온도 등을 체크하고 있었습니다. 9시 2..

[급식일지]2023년 12월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안녕? 나는 초아라니라고해 ^^ 오늘은 12월 급식 마지막 날이라 식판사진 올리러 왔지요 ^^ 벌써 2024년이 끝나다니 아직 믿기지가 않아요, 방학을 1월 9일날해서 그런지 아직 연말느낌이 안나는거 같아요~ 다들 2023년 한해 마무리 잘하시고 2024년 맞이해 봅시다 ^^ 식판사진 출발합니다. 올해 첫 딸기 후식 나갔는데 너무 비싸서 덜덜덜 떨면서 나겠네요^^ 뽀로로팥빵이 있길래 후식으로 넣어봤어요. 뽀로로,에디,루피,크롱,패티 종류별로 다있어서 애들이 너무 좋아했어요 ^^ 너무너무 귀엽네요 ^^ 베스킨 초코볼이 세일하길래 언능 넣었어요 . 평소엔 잘 못나가니까 세일할때 무조건 넣어야 해요 ^^ 영양부추가 잘못 발주되어 와서 당황스러웠던 하루예요 ^^ 왠지 돈이 없더라니, 그래도 색감이 이쁘네요 ^^..

[사당] 서울 사당 분위기 좋은 재즈바 데이트 힐링 공연 엔트리55

안녕, 초아라니라고 해 ^^ 오늘은 연말이기도 하고 싱숭생숭한 12월에 적합한 공연 째즈바를 들고 왔어요 ^^ 제가 가서 너무너무 행복했어서 다들 한번쯤은 예약해서 가보셨음 해서 올립니다. 올 여름 양양에 가서 너무 핫한 밴드 공연을 보고 기타에 빠져있었거든요. 그래서 12월이기도 하니 우리 공연 보러가자고 친구한테 한마디 던졌더니 바로 검색 고고~ 서울에 공연하는 바를 찾다보니 몇군데로 추려졌고, 크리스마스 분위기도 나면서 어두운 곳을 선택했어요 ^^ 그곳은 엔트리55 재즈바 입니다. 네이버에 쳐보면 예매를 할 수 있고, 일마다 다 다른 밴드들이 공연하는거 같아요 여러 밴드가 공연하니 다음에 가도 새롭고 좋을 것 같습니다. 저는 1월에 또 한번 방문할 생각이예요 ^^ 상호명 : entry55 (엔트로5..

맛집 리뷰 2023.12.27

[급식 일지]2023년 11월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안녕 나는 초아라니라고해 ^^ 오늘은 급식 11월 메뉴를 올리러 왔지요~ 요즘 12월이라 너무너무 바쁘게 지내고 있어서 빨리 방학이 되었음 좋겠어요 메뉴 공유 들어갑니다 ^^ 칼슘강화밥 두부된장국(5.6.8) 분모자안동찜닭(2.5.6.13.15) 오징어채볶음(1.5.6.13.17) 김치(9) 블루베리잼식빵구이(1.2.5.6) 보리밥 부대찌개1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 치킨까스*머스터드(1.2.5.6.13.15) 시금치나물(5.6.13) 김치0(9) 파인애플 돈코츠라멘/반계란(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 수제토스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 만다린샐러드/망고드레싱(1.2.5.6.11.12.13) 김치(9) 오렌지쥬스(13) 보리밥 짜장소스(2.5.6.10...

[청약 당첨]파주 운정 우미린 더센텀 청약 당첨 후 서류 내기 ^^

안녕, 나는 초아라니라고해, 청약이 되면서 정신없는 하루하루를 보내고 있어요, 저처럼 청약당첨이 되고 어버벙 거리는 사람들을 위해 일기처럼 남겨 볼께요. 청약당첨 문자가 오고나서 부터 바로 청약 공고문을 컬러로 뽑았어요. 그래도 내가 된 아파트인데 꼼꼼히 한번씩 읽어보고싶었다고 할까요? 전처적으로 훓듯이 읽고, 서류제출 부분을 꼼꼼히 체크 후 서류 준비에 들어갔어요. 보통 당첨이 되고 서류 체출하라고 문자가 옵니다. 그리고 당첨된 아파트 홈페이지에 들어가면, 당첨자 자격 서류에 특별,일반 공급 유형별로 필요한 서류 제출 파일이 있어요. 그걸 다운 받아도 됩니다. 저는 혹시 몰라 두개 다 뽑아서 봤어요, 공고문에 있는게 더 정확합니다. 어떤 서류를 뽑아야하는지 구체적으로 적혀있어요 . 위는 제가 당첨된 아..

[청약당첨]그렇게 안되더니 파주 운정 우미린 더 센텀 당첨됐어요^^

안녕. 난 초아라니라고해 ^^ 오늘은 간만에 기분 좋은 일이 있어서 포스팅하러 왔어요^^ 저 드디어 제 집이 생겼습니다. 비록 대출을 받고 은행반 내돈 반인 집이겠지만, 그래도 청약에 당첨 됐어요 ^^ 주변사람들은 잘만 되던데 왜 이렇게 안되지 ? 나만 운이 없나? 이런생각을 엄청 했었는데 막상 되고 나니 뛸듯이 기쁜거 보단 돈걱정이 앞서네요 . 그래도 당첨 문자 받으니 너무너무 좋던걸요? 2019년부터 꾸준히 서울 경기권 생활반경이 뜨면 청약을 넣었는데요, 거의 20~30번 넣은거 같습니다. 그래도 되는 날이 오네요 ^^ 파주는 제가 일하는 서울 서부권에 GTXA 노선이 있었고 신도시이기도 하고 살기 좋기로 소문난 운정이였기에 넣었는데 생애최초로 당첨 됐습니다. 파주 운정 우미린 더 센텀은 GTXA역이..

[급식 일지]2023년 10월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안냥 난 초아라니야^^ 또 가끔 생각나는 날이 돌아왔어요 오늘은 10월 급식 메뉴 올리러 왔습니다. 확인해주시고 도움이 되었으면 합니다. 저는 중학교 급식입니다. 매일매일 고민하면서 짜지만, 14년째 하고 있어도 메뉴짜는건 너무 힘들고 하기 시러요. 서로서로 메뉴올려서 도움이 되면 좋을 것 같아서 올립니다. 전 오늘 12월 1월 메뉴 짜서 수요일날 입찰올려야해서 빨리 가서 일하도록 할께요^^ 다른 선생님들이 올린 급식사진도 저한테 도움이 되어서 저도 올립니다 ^^ 오늘도 영양사 선생님들 화이팅 ^^

[급식 일지]2023년 9월 중학교 급식 식단 공유 (14년차 영양사)

안녕. 나는 초아라니라고 해^^ 또 오랜만이라 할말이 없지만, 꾸준히 조금씩 올려보께, 다들 한번씩 들어와서 식단 레시피나 궁금한점 있으면 물어봐주세요 ^^ 인스타 아이디 : pu-at1000 그럼 식단 사진 시작합니다.^^ 9월 메뉴 부터 시작할께요 ^^ 오늘도 식단 공유 끝. 레시피나 업체 궁금하시면 댓글이나 인스타 DM 주시면 아는대로 대답해 드릴께요. 오늘도 여기서 끝^^

[영양사 급식일지]2023년 7,8월 중학교 식단 메뉴 공유(14년차 영양사)

안녕? 나는 초아라니라고해 또 오랜만에 갑자기 블로그가 생각나서 들어왔지요. 너무 작심 3일이지만, 조금씩 올려서 발전할 수 있는 블로그가 되도록 노력해 볼께. 오늘은 늦었지만 7,8월 학교급식 식판 사진을 올려볼까 해^^ 7,8월 메뉴에는 여름에만 나올 수 있는 계절 메뉴를 자주 사용하고, 조리방법에도 신경을 썼어. 여사님들께서 많이 더워 하시기 때문에 작업 공정이나 조리방법을 간단하고 단조롭게 짜야해, 그리고 제일 중요한 건 학생들이 영양에 맞고, 잘먹는 메뉴인지 고려하는 거 겠죠??? 궁금한 메뉴나 레시피나 양이 궁금하면 DM 주면 시간날때 말해드릴께요^^ (인스타 아이디: pu_at1000 ) 오늘도 고고. 7,8월 메뉴 끝. 오늘도 행복한 하루 되세요 ^^

[영양사 급식일지]14년차 영양사의 2023년 6월 중학교 급식 식단 공유♡

안녕.나는 초아라니라고해^^너무 오랜만에 들어왔더니, 민망하네요 ^^6월꺼를 9월에 올리다니 반성합니다.6월 식단 나갑니다 ^^ 급식일 엄청 많게 느껴지네요 ^^7월,8월 같이 올릴께요 ^^올해 반이 넘어가는 시점에서 아쉬워지는건 저만 일까요?오늘도 행복하게 하루 지냅시다 ^^혹시 궁금한 식단이나 레시피 있으면 댓글 고고 ^^